نگاه کلی
زبان مودار سیاه یک بیماری دهانی موقت و بی خطر می باشد که به زبان ظاهری تیره و خزمانند می دهد.
ظاهر این بیماری معمولاً از تجمع سلولهای مرده پوست در بسیاری از پاپیلاهای سطح زبان که حاوی جوانه های چشایی هستند ، بوجود می آید.
این پاپیلاها که بلندتر از حد طبیعی هستند ، به راحتی می توانند باکتری ها ، قارچ ها ، تنباکو ، غذا یا مواد دیگر را به دام انداخته و لکه دار شوند.
اگرچه ظاهر سیاه رنگ زبان نگران کننده به نظر می رسد ،اما به طور معمول هیچ مشکلی در سلامت فرد ایجاد نمی کند و دردی ندارد.
زبان مودار سیاه معمولاً با برطرف کردن دلایل احتمالی و رعایت بهداشت دهان و دندان برطرف می شود.
علائم
علائم و نشانه های زبان مودار سیاه شامل:
تغییر رنگ زبان به سیاه، اگرچه می تواند رنگ آن قهوه ای، سبز، زرد یا سفید هم باشد
ظاهر مویی یا خزدار زبان
تغییر طعم یا طعم فلزی در دهان
بوی بد دهان (هالیتوز)
اگر رشد پاپیلای سطح زبان زیاد باشد ،احساس قلقلک و خفگی به فرد می دهد
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
زبان موی سیاه اگرچه ظاهر خوبی ندارد ، اما معمولاً یک وضعیت موقت و بی خطر است.
در صورت وجود شرایط زیر به پزشک مراجعه کنید:
نگرانی از ظاهر زبان
باقی ماندن این مشکل با وجود دو بار در روز مسواک زدن
علل بیماری
زبان مودار سیاه معمولاً وقتی شکل می گیرد که برجستگی روی زبان به نام پاپیلا بلندتر شود چون در حالت عادی این پاپیلا به مرور ساییده می شود،درغیر این صورت باعث ایجاد ظاهری مودار در زبان می شود .
رسوبات دهانی، باکتری یا موجودات دیگر روی پاپیلا جمع شده و منجر به تغییر رنگ می شوند.
اگرچه همیشه نمی توان علت ایجاد این بیماری را تعیین کرد ، اما علل احتمالی یا عوامل موثر در آن عبارتند از:
تغییر در باکتریهای طبیعی یا محتوای مخمری دهان پس از استفاده از آنتی بیوتیک
بهداشت ضعیف دهان و دندان
خشکی دهان
استفاده منظم از دهان شویه های حاوی مواد اکسید کننده که باعث تحریک پاپیلا می شود، مانند پراکسید
مصرف دخانیات
نوشیدن مقادیر زیاد قهوه یا چای سیاه
مصرف بیش از حد الکل
داشتن رژیم غذای نرم به علت اینکه در سایش سطح پاپیلا کمکی نمی کند
تشخیص
تشخیص این بیماری بر اساس ظاهر و دلایل احتمالی موثر در ایجاد آن است.
بروز این بیماری تمام حالت های مشابه ایجاد کننده رنگ غیر طبیعی زبان را از بین می برد، مانند:
تغییرات طبیعی در رنگدانه های زبان
غذاها یا داروهایی که باعث تغییر رنگ زبان می شود.
عفونت های قارچی یا ویروسی
ضایعات دهانی روی زبان، مانند لکوپلاکیای موی دهان
زبان سیاه شده با استفاده از محصولات حاوی بیسموت ، مانند پپتو-بیسمول
درمان
زبان مودار سیاه معمولاً نیاز به درمان خاصی ندارد. گرچه ظاهر بدی دارد،اما یک وضعیت موقت و بی ضرر است.
رعایت بهداشت دهان و دندان و از بین بردن عوامل موثر،مانند اجتناب از مصرف دخانیات یا دهان شویه های تحریک کننده،به درمان این عارضه کمک می کند.
قبل از قطع مصرف داروی تجویز شده حتما با پزشک یا دندانپزشک خود مشورت کنید.
سبک زندگی و درمان های خانگی
برای حفظ بهداشت دهان و دندان و از بین بردن تغییر رنگ زبان:
- زبان خود را مسواک بزنید. با هربار مسواک زدن به زبان به از بین رفتن سلول های مرده ، باکتری ها و مواد غذایی کمک می کنید. از یک مسواک نرم یا یک خلال دندان انعطاف پذیر استفاده کنید.
- بعد از خوردن غذا مسواک بزنید. دندان های خود را حداقل دو بار در روز و به طور کامل بعد از هر وعده غذایی ، با استفاده از خمیر دندانهای حاوی فلوراید مسواک بزنید.
- حدأقل یکبار در روز از نخ دندان استفاده کنید. انجام این کار، ذرات غذایی و پلاک را از بین دندان ها پاک می کند.
- مرتباً به دندانپزشک مراجعه کنید. تمیز کردن دندان ها و معاینات منظم دهان و دندان به دندانپزشک برای جلوگیری و تشخیص این گونه مشکلات کمک می کند.دندانپزشک می تواند برنامه ای را برای معاینات پیشنهاد کند.
- تغذیه مناسبی داشته باشید. مقدار زیادی آب بنوشید و یک رژیم غذایی متعادل حاوی میوه ها و سبزیجات تازه داشته باشید.
آمادگی برای ملاقات با پزشک
دراین قسمت اطلاعاتی برای آمادگی جهت زمان معاینه و استفاده مناسب از ملاقات با پزشک آورده شده است.
آن چه می توانید انجام دهید
قبل از زمان معاینه، لیستی از موارد زیر تهیه کنید:
علائم خود را بنویسید، حتی آن دسته که به نظر ربطی به بیماری ندارند.
نام و مقدار داروها ، ویتامین ها یا سایر مکمل هایی که اخیراً مصرف کرده اید.
سوالاتی که می خواهید از پزشک بپرسید را یادداشت کنید
برخی از سؤالاتی که بهتر است درباره ی این بیماری از پزشک بپرسید عبارتند از:
علت ایجاد علائم من چیست؟
چه راه های جایگزینی برای درمانی که شما پیشنهاد میکنید وجود دارد؟
بهترین روش درمانی چیست؟
آیا محدودیتی وجود دارد که لازم باشد انجام دهیم؟
چقدر باید پیگیر روال درمانی باشیم؟
علاوه بر این سوالات، در پرسیدن هر سوال دیگری که برایتان پیش آمده است تردید نکنید.
از پزشک یا دندان پزشک چه انتظاری می رود
پزشک یا دندانپزشک امکان دارد درارتباط با شرایط و علائم بیماری سوالاتی بپرسد ، از جمله:
علائم از چه زمانی آغاز شدند؟
علائم گاه به گاه است یا مداوم؟
چند بار در روز مسواک می زنید یا دندان مصنوعی خود را تمیز می کنید؟
از نخ دندان استفاده میکنید؟
از چه نوع دهانشویه ای استفاده می کنید؟
چقدر قهوه یا چای می نوشید؟
آیا از محصولات حاوی تنباکو استفاده می کنید؟
چه داروها ، محصولات گیاهی یا سایر مکمل ها را مصرف می کنید؟
آیا تنفس دهانی دارید؟
آیا اخیراً دچار عفونت یا بیماری خاصی شده اید؟